Melatonín prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov jet lag (pri zmene časových pásiem).
Melatonín prispieva ku skráteniu doby potrebnej na zaspávanie.
Poznámka: Predpona "Bio" sa nevzťahuje k ekologickému poľnohospodárstvu, ale označuje vysokú biologickú vstrebateľnosť a využiteľnosť prípravku (v zmysle bioaktívny).